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人文社科5本心理学书籍

2020年04月24日 社科类书籍推荐 73 views

人文社科5本心理学书籍

人文社科5本心理学书籍

推荐心理学书籍1

  • 书名:《梦的解析》

  • 作者:西格蒙德·弗洛伊德 著,孙名之 等译

  • 出版社:国际文化出版公司

  • 出版时间:2013-12-04

《梦的解析》作者弗洛德认为,梦中所见的人物和情景是梦的显象内容,暗藏其中的意义就是梦的隐义。梦的显象只是一些伪装,唯有通过精神分析才能揭示其真情,展露其隐义。弗洛伊德理论的核心是把个体意识分为“本我”、“自我”、“超我”三个领域。本我以“快乐原则”追求直接性欲的满足;自我以“现实原则”为指导,但它受制于本我的意志;超我即“道德化的自我”,它以“至善原则”指导自我,限制本我,以达到自我理想的实现。人的行为的根本动力是无意识的性欲,即“里比多”,人的一切行为都带有性的色彩。人的根本欲望受到自我、超我层面上的道德、社会以及其它各种各样的限制、压抑深藏于潜意识之中。这也是精神疾病的根源。人在睡眠时由于超我监督的松弛,被压抑的冲动和愿望乘机混进意识就成为梦。成年人的梦经过各种伪装,变得神奇不测,因此,梦的出现总是歪曲的,很少与现实相同,虽然如此,但它是欲望的满足。梦是人的意识深层活动的最关键环节,梦的释义是了解人的潜意识的重要途径。这是弗洛伊德对梦进行研究的最重要、最有意义的发现。

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推荐心理学书籍2

  • 书名:《自控力》

  • 作者:凯利麦格尼格尔 著 ,王岑卉 译

  • 出版社:印刷工业出版社

  • 出版时间:2012-8-1

《自控力》一书以凯利·麦格尼格尔博士在斯坦福大学继续教育项目开“意志力科学”为基础,吸收了心理学、神经学和经济学等学科的最新洞见,参与过这门课程的人称其能够“改变一生”。本书为读者提供了清晰的框架,讲述了什么是自控力,自控力如何发生作用,以及为何自控力如此重要。作为一名健康心理学家,凯利·麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力,并在生活中做出积极的改变。多年来,通过观察学生们是如何控制选择的,她意识到,人们关于自控的很多看法实际上妨碍了我们取得成功。

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推荐心理学书籍3

  • 书名:《本色》

  • 作者:乐嘉 著

  • 出版社:长江文艺出版社

  • 出版时间:2013-11-01

站在本色面前,撕开自己,打碎自己,重塑自己,这是我的故事,更是你的故事。  ——乐嘉
乐嘉首次回顾成长之路,不惧自剖性格,拿自己当案例,对自己每一次的心灵升级,都从心理学的角度进行坦白、深入的剖析,告诉读者他是如何一步步找到自己、修炼自己,突破自己。
《本色:写的是我,说的是你》不是简单的性格色彩教程,不是随兴而做的随笔,也不是痛说革命家史的传记,而是乐嘉自我性格修炼的成功秘诀,更是一本让人震撼的、战胜人性弱点的笔记。乐嘉的目的是让每个人都能找到自己的本色,认识最真实的自己,活出精彩人生。

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推荐心理学书籍4

  • 书名:《爱的艺术》

  • 作者:(美)弗洛姆 著,李健鸣 译

  • 出版社:上海译文出版社

  • 出版时间:2008-04-01

《爱的艺术》是德裔美籍心理学家和哲学家,法兰克福学派重要成员艾里希?弗洛姆最著名的作品,自1956年出版至今已被翻译成32种文字,在全世界畅销不衰,被誉为当代爱的艺术理论专著最著名的作品。在《爱的艺术》中,弗洛姆认为,爱情不是一种与人的成熟程度无关,只需要投入身心的感情。如果不努力发展自己的全部人格并以此达到一种创造倾向性,那么每种爱的试图都会失败,如果没有爱他人的能力,如果不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人,那么人们在自己的爱情生活中也永远得不到满足。弗洛姆进而提出,爱是一门艺术,要求想要掌握这门艺术的人有这方面的知识并付出努力。在这里,爱不仅仅是狭隘的男女爱情,也并非通过磨练增进技巧即可获得。爱是人格整体的展现,要发展爱的能力,就需要努力发展自己的人格,并朝着有益的目标迈进。

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推荐心理学书籍5

  • 书名:《每天懂一点行为心理学》

  • 作者:(日本)匠英一 著

  • 出版社:江苏文艺出版社

  • 出版时间:2011-07-01

语言是靠不住的,因为人可以操纵语言,说出谎话。人的动作却不会做假,只会反映内心的真实想法。因此,如果我们能了解身体动作所代表的含义,就能读懂别人隐藏的心思。如果能掌握通过动作读取别人内心的技巧,便可以消除人际关系中的种种烦恼。

《每天懂一点行为心理学》以大家亲身经历的生活小事为例,用心理学的知识和思维模式加以探讨,解读各种情境下小动作的含义。希望您读过《每天懂一点行为心理学》后能够掌握从心理学的角度分析种种表面现象的技巧,体验到“动作与心理”的有趣联系,并进而培养出犹如FBI般的敏锐洞察力。

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